Экс-зенитовец Зырянов признался, что не пьет уже девять лет

Бывший игрок петербургского «Зенита» Константин Зырянов раскрыл секрет своей прекрасной физической формы и отличного самочувствия. В свои 46 лет он вызывает удивление у фанатов, потому что почти не изменился со времен активной спортивной карьеры.

В беседе с «Чемпионатом» Зырянов признался, что в первую очередь это заслуга генетики – он почти не набирает вес, не сидит на диетах, хотя порой и отказывается от некоторых продуктов исключительно из временного их неприятия.

Есть и еще один важный момент – отсутствие алкоголя в его жизни.

«Даже в малых количествах не употребляю уже девять лет», - уточнил Зырянов.

Он обожает смешную шутку, прочитанную о себе в социальных сетях: якобы в 26 он выглядел на 46, а теперь выглядит на свои годы. Все же кое-что для себя он делает – немного бегает, ходит в тренажерный зал по подаренному супругой абонементу. Но стимула держать себя в форме после завершения карьеры нет.

Зырянов играл за сине-бело-голубых десять лет – с 2007 по 2017 годы. Он успел три раза победить в чемпионате страны, выиграть Кубок и Суперкубок России, а также Кубок УЕФА. После ухода из футбола он занялся тренерской деятельностью. В 2022-2023 годах Константин был главным тренером «Черноморца».

Напомним, что накануне «Зенит» разгромил «Ахмат» со счетом 5:1.